Arrancó temporada de hidrogym para adultos mayores en FIPSA

El pasado viernes 21 de diciembre del 2018, en las instalaciones de Funcionarios del IPS Asociados (FIPSA), se habilitó oficialmente la temporada de ejercicios bajo el agua, más conocidos como hidrogym, que está dirigido a los adultos mayores integrantes de los clubes de Vida Plena de toda la red del IPS. Beneficios del hidrogym Los beneficios del hidrogym son múltiples, tanto a nivel psicológico como físico, si bien es una actividad deportiva en el agua, también es recreativa, es muy recomendada para los adultos mayores y no tiene contraindicaciones, esta actividad logra mejorar la salud y permite a los adultos mayores recuperarse de los procesos traumáticos como por ejemplo una artrosis, operaciones de columna o problemas de rodilla. ...[Leer más]